Порой в ежедневной суете нам необходимо взять паузу, отключиться от тревожных мыслей, перестать думать о делах и проблемах. На словах сделать это легко. На практике ощутить заветную пустоту в голове не так просто. Но все же возможно с помощью метода аутогенной тренировки...
Метка: сила настоящего
В эпоху цифровых технологий переход от традиционных печатных СМИ к экранам для чтения происходит почти повсеместно, затрагивая даже маленьких детей. Недавнее исследование, опубликованное в PLOS One, дает представление о том, как эта тенденция влияет на восприятие мозгом...
В новом исследовании команда американских и канадских ученых рассмотрела, как снижение калорийности пищи воздействует на теломеры человека — своего рода «защитные колпачки» на концах хромосом, предохраняющие их от повреждений и «склеивания» с другими хромосомами...
Мама является целым миром для ребенка, олицетворяя безопасность и уют. Она — первый учитель, первый друг, первый доктор, который всегда готов прийти на помощь. Ее ласковые слова и объятия могут подарить уверенность и спокойствие в любой ситуации. Мама знает о мире больше...
Тэнно пришел к Нан-ину в гости. Он обучался у него более 10 лет и теперь уже сам обучал учеников. На улице шел дождь, поэтому Тэнно надел деревянные башмаки и взял зонтик. Поздоровавшись с ним, Нан-ин спросил: — Ты, я полагаю, оставил башмаки в прихожей, хотелось бы знать...