Потеря близкого человека ускорила старение

Смерть всегда переживается тяжело, особенно если речь идет о родном человеке. Утрата вызывает не только психологическую травму, но отражается на физическом здоровье, повышая в будущем риск сердечно-сосудистых нарушений, деменции. Как это связано, не вполне ясно. Ученые из...

Читать далее

Гениальный метод уборки, который стоит перенять у буддистских монахов

Простая практика поможет не откладывать домашние дела на потом и снизить тревожность. Каждый день после утренней молитвы буддистские монахи в течение 20 минут занимаются уборкой. Одни подметают, другие моют посуду, третьи чистят окна. Пока звучит обыкновенно, мы все так...

Читать далее

«Я не знаю, зачем я это сделал»: как гены определяют поведение человека

Людям нравится думать, что они полностью контролируют свои решения и поведение. Но есть то, что влияет на наши мысли и поведение, и это — гены. С 1950-х годов ученые изучают влияние генов на здоровье человека. Так, теория генетических конфликтов предполагает, что, хоть гены...

Читать далее

Как гаджеты меняют работу мозга — разбор с нейробиологами

Что происходит с нашим мышлением, чувствами и жизненными установками в условиях цифровой реальности? К чему движется сообщество людей? Обсуждаем настоящее и будущее мозга вместе с теоретиками и практиками нейробиологии. Елена Лаштабега, Вячеслав Дубынин и Александр...

Читать далее

Гориллы стали зависимыми от смартфонов

У смотрителей зоопарков теперь появилась новая проблема, касающаяся их подопечных горилл: ограничить их времяпровождение у экранов смартфонов. Девушка показывает видео на смартфоне горилле / © Toronto Star Как сообщает издание Wall Street Journal, зоопарки по всей Северной Америке...

Читать далее