Психологические эффекты, используемые маркетологами

Вы когда-нибудь задумывались, почему снова купили на распродаже «всего за полцены» очередную вещь, которую, возможно, никогда не наденете? Или почему люди тратят ползарплаты на новую версию смартфона, хотя их вполне устраивал старый? По следам публикаций для...

Читать далее

Биполярное расстройство — мифы, в которые мы верим

Шутки про «биполярочку» слышал, наверное, каждый. Обычно они направлены в сторону человека, который ни с того ни с сего начинает грустить, злиться или, наоборот, радоваться. Но симптомы биполярного аффективного расстройства (БАР) включают не только беспричинные смены...

Читать далее

Как спать, чтобы учится быстрее и лучше запоминать

Чтобы лучше запомнить информацию, наука рекомендует хорошо и правильно спать. По данным исследования, опубликованного в Psychological Science, люди, которые занимались перед сном, а на утро прочитывали конспект, не только тратили меньше времени на обучение, но и укрепляли...

Читать далее

На что лучше не тратить жизнь

Нам кажется, что жизнь бесконечна, что мы еще успеем все исправить, начать сначала, поменять, улучшить. А пока можно жить с нелюбимым, работать на ненавистной работе, лежать на диване. Но что, если завтра окажется последним? О чем мы пожалеем и от чего откажемся, когда поймем...

Читать далее

Привычки, крадущие вашу энергию каждый день

Даже просмотр любимого сериала или включённый на ночь светильник может оставить нас без сил. Вы никогда не задумывались, почему к вечеру часто остаётесь практически без сил? Возможно, всему виной безобидные привычки, на которые многие даже не обращают...

Читать далее