Скрытое пограничное расстройство личности: что это такое — 10 симптомов

Чем вызваны неожиданные приступы паники? Откуда берется беспричинный страх? Иногда так проявляется пограничное расстройство личности. К счастью, оно поддается лечению. Главное — вовремя распознать симптомы. ЧТО ЭТО ТАКОЕ Елена страдала от мучительных панических атак...

Читать далее

Гендерное равенство может увеличить продолжительность жизни мужчин

Ученые впервые исследовали взаимосвязь между гендерным равенством и ожидаемой продолжительностью жизни. Они выяснили, что по мере продвижения равенства и женщины, и мужчины живут дольше. Исследование провели George Institute For Global Health и Имперский колледж Лондона. Хотя...

Читать далее

Почему одни умные, а другие — нет.

На протяжении истории человечество хочет разгадать секрет «самых умных». Кажется, что существуют волшебные способы прокачать мозг и стать великим мудрецом, знающим ответы на любые вопросы. В какой-то мере чудо действительно есть — генетическая предрасположенность...

Читать далее

Как начать жизнь сначала, если вы потеряли себя

Придётся избавиться от иллюзии линейности судьбы и научиться искусству перемен. Брюс Фейлер Колумнист New York Times, писатель. Я всегда считал, что телефонный звонок не может изменить жизнь. А потом сам получил такой звонок. Это была мама со словами: «Твой отец пытается...

Читать далее

Физическая активность нейтрализовала смертельные последствия недосыпа

Ученые проверили, как физическая активность и качественный сон вместе влияют на риск смерти от всех причин, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Кадр из сериала «Симпсоны» / © Tumblr Дефицит сна или, наоборот, его избыток связаны с меньшей продолжительностью жизни. В то же...

Читать далее