Ученые связали распространенность самоубийств с широтой

Новое исследование подтвердило, что глобальная распространенность самоубийств имеет тенденцию к росту с увеличением широты. Частично это можно объяснить разницей в воздействии солнечного света. Кадр из сериала «13 причин почему» / © Netflix Команда медиков и неврологов под...

Читать далее

«Идеальный» сон снижает риск преждевременной смерти

У мужчин, которые набрали все пять баллов по качеству сна, продолжительность жизни оказалась больше почти на пять лет, а у женщин — на 2,4 года. Ученые из Медицинского центра Бет Исраэль Диаконисса в Бостоне и Гарвардской медицинской школы (США) выяснили, что качественный...

Читать далее

Недопустимое поведение: вещи, которые нельзя прощать даже близким

Порой, пуская ситуацию на самотёк и сглаживая острые углы, можно сильно навредить себе и другим. Как простить и отпустить человека Тема прощения занимает важное место в религии, психологии, а также в повседневной жизни людей. Прощение играет терапевтическую роль...

Читать далее

Когда мы нервничаем больше всего в течении суток

Британские ученые рассмотрели стресс под микроскопом и выяснили, в какое время суток люди испытывают наибольший стресс. А вы уже догадались? Наверное, нет ни одного человека, который бы регулярно не испытывал стресс — он может «догнать» нас в любой момент и почти в любом...

Читать далее

Как располагать к себе людей, не прилагая особых усилий

Согласно исследованиям, люди, которые приятны окружающим, более успешны в продажах. Их чаще нанимают и повышают на работе. На личном уровне привлекательность имеет решающее значение для построения и поддержания хороших отношений. Когда вы нравитесь другим, вы...

Читать далее