Переход на дистанционный режим добавил в привычный ранее распорядок дня много нездоровых привычек. Отсутствие физической нагрузки, работа без перерывов и неправильная организация времени негативно сказываются на нашем самочувствии. Вот десять вредных привычек, от...
Метка: самореализация
Здесь собраны 11 советов от исследователей и миллионеров о том, как достичь семизначных цифр на счету к 30 годам. Авторы уверены, что их рекомендации будут полезны для финансового благополучия любого человека. 1. Сфокусируйтесь на заработке «Мой доход составлял $3 тыс. в...
Составление списков помогает нам структурировать информацию и концентрироваться на задачах. А творческий подход к этому занятию позволит по-новому взглянуть на привычные вещи и улучшить эмоциональное состояние. Хотите сделать жизнь проще? Начните вести эти...
Давайте скажем прямо: почти у каждого ребёнка случались истерики на людях, вгоняющие в краску как родителей, так и случайных прохожих. Но если подобное поведение неприлично в два годика, то у ребёнка постарше оно просто неприемлемо. Доктор Леонард Сакс недавно столкнулся...
Творческий кризис — довольно распространенные явление среди креативных людей. Однако если ваша профессиональная деятельность связана с генерированием новаторских идей, важно как можно быстрее найти новый источник вдохновения. Вот пять советов, как это сделать. 1...