Что такое «показатели счастья» и зачем их определять

Любопытная концепция, основанная на финансовой модели, учит радоваться жизни без искусственных ограничений. Это идея, вокруг которой строится модель личного морального учёта (Personal Moral Inventory). Её придумал футуролог в области рабочих процессов Доминик Прайс. Вдохновили его...

Читать далее

Как составить идеальный план на день?

Бешеный темп времени способен сбить с толку практически любого. Непоколебимыми остаются лишь гуру тайм-менеджмента, использующие каждый свой день на все 100%. У них есть свои правила и тактики, лайфхаки и источники мотивации. К счастью, сейчас продуктивность стала очень...

Читать далее

Признаки деградации личности по мнению психолога

Главный симптом — вы безразличны сами себе. Но есть и другие тревожные моменты. С самого детства нас учат тому, что мы должны к чему-то стремиться, чего-то достигать, развиваться физически и интеллектуально. В наши дни стыдно признаваться, что вы не учите китайский, не...

Читать далее

6 признаков мудрой женщины

Ум и мудрость — понятия разные, хотя и не исключающие друг друга. К кому вы скорее обратитесь за помощью в сложной ситуации: к обладателю множества дипломов или человеку, который знает жизнь и может помочь найти выход? В этом и заключается главное отличие мудрости от ума:...

Читать далее

Как здоровье мозга помогает вести здоровый образ жизни

Кажется, некоторые люди с легкостью придерживаются своих хороших привычек. Они регулярно занимаются спортом, не перебарщивают с развлечениями и уделяют внимание своему общему состоянию здоровья. В чем их секрет, и почему так много людей не достигают своих целей? Ключи от...

Читать далее