Эти упражнения направлены на радикальный переворот мышления, восприятия, убеждений и мыслительных процессов, которые сделают нас более успешными и счастливыми. Перепишите свою историю Чтобы изменить реальность вокруг себя, нужно сначала изменить свои мысли о том, что...
Метка: саморазвитие
Слабая способность концентрироваться может выражаться по-разному. Для начала проанализируйте себя. Установите, когда вы не можете сосредоточиться. Предлагаем вам 25 практических советов по улучшению концентрации и работоспособности, которые изложены здесь в компактной...
Записывай всё. Ничего не запоминай Откажись от привычки запоминать, что тебе нужно сделать. Три-пять задач держать в голове нетрудно, но когда их 10-15, один только список дел доводит обычных людей до депрессии. Появляется чувство, что на тебя все давят, мир несправедлив, и...
Разобраться в себе, в окружающих, в своем будущем — порой так непросто это сделать! Заключения, сделанные Натальей Грейс, вам помогут. Книга «Законы Грейс» состоит из метких авторских замечаний — о том, как устроена жизнь, и о том, что устроена она вовсе не так плохо, как нам...
Словом «лайфхак» (life hack) в английском языке называют полезный совет, который помогает быстро решить бытовую или рабочую проблему и тем самым освободить время для более важных вещей. Вашему вниманию, дорогой читатель, классные тайм-менеджерские лайфхаки из книги...