Работающие техники для поддержания молодости и борьбы со старостью

Население планеты стремительно стареет. В 2018 году впервые в истории количество людей старше 65 лет превзошло количество детей младше 5 лет. Медицина и наука ищут возможность продлить активный возраст с помощью высоких технологий. При этом существуют проверенные временем...

Читать далее

«Сейчас или никогда»: ограничения мифа о «последнем шансе»

«Это мой последний шанс» — миф, который бытует в нашей культуре, чего бы это ни касалось: самореализации, работы, любви. Этот миф тесно связан с полярным мышлением и инфантильной формулой «всё или ничего», которая так же слабо связана с реальностью, как и с гармоничным...

Читать далее

Навыки, которые невозможно освоить в зоне комфорта

Делать то, что хочется, а не исполнять желания окружающих, просить помощи и выражать свои чувства — этому невозможно научиться, не испытав дискомфорт. Фраза «Выйди из зоны комфорта» давно стала стандартной для всех мотивационных речей. И всё же её клишированность не...

Читать далее

Мифы о домашних животных, в которые мы упорно верим

Собаки — самые преданные существа на свете, а коты не любят никого, кроме самих себя. Такое мнение часто можно услышать среди собаководов. Однако первые вряд ли знают, что такое верность, а вторые еще как способны испытывать привязанность к своему хозяину. Мы до сих пор не...

Читать далее

Бордерлайнеры: симптомы пограничного расстройства личности

Маниакально-депрессивный психоз или шизофрения гораздо более известны, чем пограничное расстройство личности. Между тем это не столь уж редкое нарушение может сделать невыносимой жизнь самих бордерлайнеров и, конечно, их близких. Для многих пограничное расстройство...

Читать далее