Опасность излишней дружелюбности

Как часто вы пропускаете незнакомцев вне очереди, идете с подругой в ресторан, который вам не по карману, проводите очередные праздники с родственниками, а не с любимым? Быть хорошей для всех сложная задача, а главное, кто-то всегда останется недоволен. И чаще это вы сами...

Читать далее

Психологи на службе спецслужб

Корреляция между нравственными ценностями и профессиональной деятельностью — это крайне сложный, дискуссионный и актуальный вопрос. Сейчас он в особенности затрагивает множество отдельных научных дисциплин, в частности и психологию, которая, казалось бы, ставит перед...

Читать далее

«Меня это бесит»: учимся выражать недовольство

В отношениях с партнером важно не замалчивать, а открыто прояснять любые разногласия. Но как делать это корректно — более сложный вопрос. Ведь нередко подобные разговоры заканчиваются ссорами, которые только увеличивают непонимание. Психолог Ксения Куколева объясняет...

Читать далее

Как развивать осознанность тем, кто ненавидит медитировать

Развивать осознанность можно в любое время дня, по дороге на работу или даже в ванной. Как часто мы обещаем себе жить осознанно, но в течение дня отвлекаемся и забываем об этом. Поэтому полезно иметь какие-то сигналы, которые будут напоминать, что пора добавить в свои...

Читать далее

Деньги относятся к нам так же, как и мы к ним

Богатство далеко не всегда входит в круг семейных ценностей. Как убеждения, полученные в детстве, влияют на наше благосостояние? Об этом размышляет в своей колонке семейный психолог. Что значат для вас деньги? Мой прадед по отцу был богат, он занимался медициной и у него...

Читать далее