Безответная любовь: как справиться с невзаимным чувством

Перестаём плакать в подушку и делаем первые шаги к исцелению разбитого сердца. Безответная любовь может подавлять, злить и просто сильно ранить. Разобрались вместе с психологом, как пережить невзаимное чувство бережно для себя и объекта симпатии. Почему мы безответно...

Читать далее

Почему религия вызывает такие сильные чувства?

Хотим мы того или нет, современный мир все сильнее вовлекает нас в бури религиозных страстей. Почему конфессиональные вопросы стоят так остро в наши дни? И можем ли мы оставаться над схваткой? Об этом размышляют социологи Марина Мчедлова и Фредерик Ленуар. Мы почти каждый...

Читать далее

Справиться с информационным шумом и услышать себя

Когда со всех сторон на вас обрушиваются мнения семьи, друзей, коллег и даже незнакомых людей в соцсетях о том, какой должна быть ваша жизнь, может быть трудно услышать голос, который действительно имеет значение: ваш. Американский психотерапевт Тесс Бригам считает самым...

Читать далее

10 принципов по-настоящему свободного человека

Часто люди всю жизнь проводят в плену у собственных предубеждений и стереотипов. Хорошая новость заключается в том, что порочный круг возможно разорвать. Считаете ли вы себя абсолютно свободным человеком? Будем честны, мы очень часто зависимы от чужого мнения, чужих...

Читать далее

Как принять и отпустить своё прошлое

Всё, чему мы противимся, имеет над нами власть. А всё, что мы принимаем, нас освобождает. Шринивас Рао Основатель подкаста The Unmistakable Creative, автор книг о креативности. Не сражайтесь с разочарованием и болью Мы часто ищем ответы на свои вопросы вовне: в книгах и подкастах, на...

Читать далее