Валерий Полуновский, микробиолог из компании MyGenetics, которая занимается подбором рациона питания и физических нагрузок на основе ДНК-тестов, написал материал про пользу и вред кофе. Итак, напиток, который пьют все (или почти все) – как наш организм воспринимает его с точки...
Метка: самопознание
Американский писатель и бизнес-тренер Жульен Смит считает, что мир заинтересован в том, чтобы люди оставались глупыми: так ими легче управлять. И даже если вы активно занимаетесь самообразованием и расширяете свой кругозор, все равно находятся вещи, в которые вы частенько...
В определенном возрасте многие испытывают симптомы эмоционального выгорания. Работа, семья, отношения, домашние дела на самом деле изматывают настолько, что выходных недостаточно, чтобы отдохнуть. Вот четыре способа избежать подобного состояния. Выгорание — это термин...
Книги — незаменимый способ зарядиться положительными эмоциями на весь день. В наше непростое время особенно хочется читать теплые истории, чтобы снова поверить в человеческую доброту и любовь. Неудивительно, что многие книжные парочки, сведенные самой судьбой, уверенно...
Врожденные отличия и разные социальные нормы определяют специфику построения у мужчин и женщин и подсознательной защиты, и способов совладания. Мужчина всегда трактуется как начало культурное и активное, женщина — как пассивное. Мужчины оцениваются главным образом по...