Как делать то, чего делать не хочется: эффективные принципы управления мозгом

Возможности управления работой мозга очень ограничены. Полностью контролировать то, что само только и занимается контролем, практически невозможно. В благоприятной избыточной среде обитания сущность человеческого мозга рассматривает ситуацию как биологический успех...

Читать далее

Доверять результатам психологических исследований нельзя — почему?

Фраза «Учёные доказали, что…» автоматически ассоциируется у нас с информацией, которой можно доверять. Мы прочитываем статью, верим, берём новые знания на вооружение. Но нам стоит быть осторожнее и каждый раз включать внутреннего критика, ведь далеко не все...

Читать далее

Эмоции — как устроен эмоциональный интеллект

Уровень энергетического развития обусловлен уровнем мотивов и эмоций. Если у индивида нет энергии в необходимом количестве, то он не в силах многого сделать, независимо от того, насколько умным, компетентным или сознательным он является. Эмоциональный интеллект...

Читать далее

6 фактов из лекции Татьяны Черниговской о работе мозга

Сбербанк пригласил ученого в области нейронауки и психолингвистики Татьяну Черниговскую выступить с лекцией о работе мозга. Мы собрали главные факты из ее выступления. Мозг — совершенная машина Любой мозг — совершенная машина, независимо от того, кому он принадлежит. Мы...

Читать далее

Голодание во имя продуктивности — новый тренд «биохакинга»

Среди лидеров мира высоких технологий набирает популярность новый тренд под названием «биохакинг». Недавно сооснователь сервиса «Островок» Сергей Фаге рассказал о том, как выстроил для себя систему, которая позволила ему улучшить самочувствие и стать эффективнее. В...

Читать далее