Как управлять гормонами счастья?

На вопрос: как стать счастливым, ученые Гарварда нашли простой, хотя и парадоксальный ответ – нужно просто им быть. Последние исследования доказали, что ощущение счастья возникает вследствие выработки гормонов удовольствия и их взаимодействию между собой. Смешанные в...

Читать далее

Кошки против собак: что говорит о вас выбор домашнего питомца, по мнению психологов

Почему некоторые люди мечтают только о собаке, а некоторые души не чают в кошках? Оказывается, всё дело в характере и темпераменте. Собачники, например, более агрессивны, а кошатники — одиночки по жизни. Ученые уверены: люди выбирают питомцев не просто так. Предпочтения...

Читать далее

Как дезадаптивные когнитивные схемы портят нашу жизнь и как это исправить?

Термин «когнитивная схема» становится все более популярным благодаря распространению одного из современных подвидов когнитивно-поведенческой психотерапии под названием схема-терапия. Однако, стоит сказать, что анализ когнитивных схем начал впервые использоваться...

Читать далее

Что такое настоящая любовь и как ее найти

Любой человек мечтает встретить настоящую любовь. Правда, в это понятие каждый из нас вкладывает что-то свое. Кто-то мечтает встретить обаятельного красавца, с которым будет куча детей и загородный дом. Для кого-то любовь заключается в душевном тепле и гармонии. Так что же...

Читать далее

Отсрочка. Притча в изложении ОШО

Рассмотрите тщету стремления к удовлетворению в будущем и поймите, что это не нужно. Не откладывайте! Диоген, греческий мистик, является редким цветением человеческого сознания. Когда Александр Македонский шёл завоёвывать Индию, он встретил Диогена. Диоген голый лежал...

Читать далее