Постинг в соцсетях в вечернее время увеличивает время бодрствования и нарушает режим сна, выяснили ученые из Университета Дьюка и Йеля. Это связано с повышением уровня дофамина, что не позволяет людям расслабиться. Группа психиатров из Университета Дьюка и Йельского...
Метка: самопознание
Контролировать, уступать, разделять, соединяться: публикуем главу из книги «Парадокс страсти», в которой клинический психолог Дин Делис и журналистка Кассандра Филлипс разбираются, что приводит к дисбалансу в любовных отношениях, когда один любит, а другой позволяет...
Какие предпочтения в быту и поведении станут верным признаком того, что перед вами интеллектуальная личность? По-настоящему интеллигентный человек никогда не станет подчеркивать свое интеллектуальное превосходство над окружающими, но зачастую мы инстинктивно...
Многим людям знакомо состояние когнитивного диссонанса, возникающего при столкновении с информацией, противоречащей нашей «картине мира». Теперь медики обнаружили, что это состояние повышает риск повреждения шеи и поясницы при подъеме предметов. Во время работы с...
Популярная психология делает своё дело, поэтому многие люди стремятся построить здоровые отношения: никакого насилия, контроля, манипуляций. Но что именно скрывается за определением «здоровые»? Вместе с психологом Кристиной Прокофьевой разбираемся, можно ли «вылечить»...