Как выражать свои мысли, чтобы вас понимали

«Прокачать» навыки коммуникации помогут три простых приёма. Возможно, вам знакома такая ситуация. Вы объясняете сложную идею, мысль или чувство, и ваш собеседник вроде бы кивает. Но когда вы спрашиваете, что он думает по этому поводу, то встречаете растерянный взгляд...

Читать далее

Трудоголизм родителей не вредит детям. Важно кое-что другое

Быть родителем означает постоянно чувствовать себя виноватым. Если вы много работаете, вы корите себя за то, что пропускаете футбольные матчи и балетные выступления ребенка. Если вы сделаете шаг назад, то начинаете беспокоиться о том, каким примером служите для детей. Что...

Читать далее

Основные проблемы, возникающие после десяти лет брака

Длительные отношения – это всегда настоящее испытание для каждого человека. Так называемая оловянная (розовая) свадьба символизирует мягкость, гибкость, в то же самое время, несет в себе символ прочности. Такое сочетание действительно свойственно такому материалу, как...

Читать далее

Синдром жертвы, или скрытые выгоды оставаться несчастным

Почему некоторые из ваших знакомых остаются несчастными страдальцами, несмотря на советы наконец-то начать бороться? Потому что находят для себя вторичные выгоды — быть жертвами им даже нравится. Если кто-то на постоянной основе вас обижает, от такого человека нужно...

Читать далее

В каких ситуациях нужно думать только о себе — не про эгоизм

Многим из нас с детства внушали, что «я» — это последняя буква алфавита. Но есть в жизни моменты, когда следует выбрать себя и, поставив на первое место, стать здоровым эгоистом. Мы привыкли слышать и считать, что эгоизм — всегда что-то плохое. Говоря о такой модели...

Читать далее