3 причины чаще обниматься, подтверждённые наукой

Всё дело в гормоне привязанности окситоцине. 1. Это снижает уровень стресса Объятия работают как успокоительное, потому что снижают уровень гормона стресса кортизола. Учёные обнаружили, что его становится меньше и в слюне, и в крови участников исследования. Как частный...

Читать далее

Не молчи на меня: почему нельзя игнорировать человека после ссоры

«Молчи, скрывайся и таи и чувства, и мечты свои» — знаменитый тютчевский совет современные психологи рекомендуют на вооружение не брать ни в коем случае. Хотя бы потому, что игнорирование ухудшает любые отношения — и с партнером, и с ребенком. Люди ссорятся по-разному:...

Читать далее

Она старше его: уроки, которые мужчина усвоит из таких отношений

Колумнист Times Гарет Рубин — об особенностях отношений, в которых женщина существенно старше мужчины. Без клише и предвзятости. В английском языке для идентификации дам, встречающихся с юношами гораздо моложе их самих, придумали достаточно обидных и не очень эвфемизмов...

Читать далее

Отличить настоящую любовь от страха одиночества

Хороший способ увидеть «красные флажки» в отношениях сразу, а не спустя годы жизни с неподходящим человеком. Прикладывать усилия для поиска романтического партнёра и принудительно создавать отношения, которых на самом деле не существует, — очень разные вещи. Но иногда...

Читать далее

Как найти настоящую любовь, если вам уже исполнилось 40

Никогда нельзя ставить на себе крест. Настоящие чувства могут вспыхнуть и в 40, и в 50 лет, и даже в преклонные годы. Психолог дал рекомендации, что можно сделать, чтобы и вы гарантированно встретили свою любовь. Если в молодости мы бросаемся в отношения как в омут с головой и...

Читать далее