Сомнолог показала, как недостаток сна в течение четверти века скажется на внешности Для многих в современном мире спать рекомендуемые восемь часов — непозволительная роскошь. Так, опрос 2023 года показал, что россияне спят в среднем по 6,7 часа за ночь, а целых 23% сограждан...
Метка: реальность
Вам помогут ощущение цели, правильная реакция на стресс и чувство благодарности. У большинства из нас довольно активная, насыщенная жизнь, так что списки дел ломятся от задач, и это только на одну неделю! Неудивительно, что поиски счастья постоянно откладываются на потом...
Даже сами мужчины могут узнать о себе много нового. Тело Мужская кожа примерно на 25 процентов толще, чем у женщин. Мужские кости плотнее и крепче, особенно в руках и ногах. Кожа у мужчин вырабатывает больше кожного сала, что приводит к более высокому риску появления...
В социальных сетях люди рассказывают о наборе веса и шутливо обвиняют в этом партнёров: мол, здоровые отношения виноваты, что формы стали более округлыми. Разбираемся, действительно ли гармония в паре влияет на комплекцию, но напоминаем: ценность человека не определяется...
Раннее увлечение сигаретами грозит серьезными последствиями для здоровья, причем уже в молодости. У людей, закуривших в детские или подростковые годы, признаки повреждения сердечной мышцы и нарушений ее функций могут появиться в 20-летнем возрасте, предупредили...