Личные границы — это некая условная черта, которая отделяет наше «Я» от внешнего мира. Они определяют наш способ взаимодействия с людьми: как мы поступаем с другими и что позволяем по отношению к себе. Как понять, где проходит наша граница, и научиться ее...
Метка: реальность
Стоит ли тратить время, силы и средства, чтобы учиться чему-то новому, когда уже окончил вуз и выбрал профессию? Ответить на этот вопрос помогает эксперт по тайм-менеджменту для женщин Екатерина Беспятых. Наша жизнь — это процесс приобретения навыков в самых разных...
Мы склонны верить в лучшее будущее и недооценивать настоящее. Согласитесь, это несправедливо по отношению к дню сегодняшнему. Но в том, что мы не можем подолгу быть счастливыми здесь и сейчас, кроется глубокий смысл, считает социальный психолог Фрэнк МакЭндрю. В1990-е годы...
Из-за особенностей человеческого мозга затянувшиеся мечты о будущих победах могут помешать вам достигнуть целей. Вместе выясняем, почему нам так нравится мечтать и как не переборщить с позитивным мышлением. Почему нам так нравится мечтать и строить планы Наверное...
Установки — это идеи или убеждения, которые определяют наше поведение и готовность в конкретной ситуации поступить так, а не иначе. Они помогают прогнозировать, что будет, если действовать определённым образом. Так получается экономить время и силы при принятии решений...