Пить в одиночестве вредно

Американские ученые выяснили, что употребление алкоголя в одиночестве увеличивает риск развития зависимости. Это особенно актуально для людей в возрасте 23–24 лет. Те, кто пил в юном возрасте в одиночку, на 60% чаще сталкивались с зависимостью в 35 лет. Употребление алкоголя...

Читать далее

Гиперфокус может привести к выгоранию.

Мы проводим на работе огромную часть времени, поэтому различные эксперты настаивают: занимайтесь тем, что вам искренне нравится. Но даже любя свою профессию, мы можем терять интерес и просто отсиживать положенные часы в кресле. Эксперт в области карьерных стратегий Елена...

Читать далее

Лицемерие убивает? Чем опасно общение с двуличным человеком

Общаться с двуличными людьми приходится всем и нередко. Насколько такой контакт вреден для нас и стоит ли выводить лицемера на чистую воду? «ВРАЧУ, ИСЦЕЛИСЯ САМ» Для начала стоит вспомнить древнюю формулу: «врачу, исцелися сам». В том смысле, что всем обличителям...

Читать далее

Деперсонализация: что это и как вернуть себя в реальность

На вас словно мчит гигантская волна: от нее некуда деться, и вы замираете без сил. А может, вы ощущаете себя безвольным персонажем боевика или хоррора, теряете ощущение собственного «Я»? Объясняем, какие две крайние реакции вызывает стресс: ужас вплоть до потери дыхания и...

Читать далее

Истина не в словах. Притча в изложении ОШО

Есть вещи, которые можно знать только в их целостности. Их нельзя расчленить, потому что они больше, чем их части. Это проблема — основная проблема для тех, кто ищет истину. Истина более велика, чем её части, соединённые вместе. Это не просто сумма частей. Мелодия — не просто...

Читать далее