6 фактов из лекции Татьяны Черниговской о работе мозга

Сбербанк пригласил ученого в области нейронауки и психолингвистики Татьяну Черниговскую выступить с лекцией о работе мозга. Мы собрали главные факты из ее выступления. Мозг — совершенная машина Любой мозг — совершенная машина, независимо от того, кому он принадлежит. Мы...

Читать далее

Простые житейские мудрости

Каждый из нас живет в том мире, который сам себе создает. Должны быть в жизни простые способы для выявления локальных ошибок. Жизнь тем и замечательна, что нет единственно правильных решений, но выделить признаки удачных поступков можно. В конце прошлого века был популярен...

Читать далее

10 суровых истин, которые люди не желают признавать чаще всего

Американский писатель и бизнес-тренер Жульен Смит считает, что мир заинтересован в том, чтобы люди оставались глупыми: так ими легче управлять. И даже если вы активно занимаетесь самообразованием и расширяете свой кругозор, все равно находятся вещи, в которые вы частенько...

Читать далее

Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться — отрывок из книги «Как забыть всё забывать»

Отрывок из книги «Как забыть всё забывать» японского нейробиолога Цукиямы Такаси, из которого вы узнаете, какие утренние привычки нужно завести, чтобы поддерживать мозг в тонусе. Такаси Цукияма Доктор медицинских наук, практикующий врач и учёный-нейробиолог. Директор...

Читать далее

Засыпаем быстро: 15 научно обоснованных способов

Правильно ужинайте, выдувайте мыльные пузыри, грейтесь, а потом мёрзните. Учёные доказали, что это работает. Используйте эти 15 способов по отдельности или комбинируйте так, как вам удобно. 1. Примите тёплый душ за час-два до сна Более простой вариант: сделайте тёплую...

Читать далее