Как не сгореть… эмоционально

Хроническая усталость, падение интереса к работе, апатия или раздражение… От симптомов так называемого эмоционального выгорания сегодня страдает почти половина увлеченных, успешных профессионалов. Почему так происходит и можно ли этого избежать? Когда 29-летней Ольге...

Читать далее

Контекстуализация: что это такое и зачем нужно?

– Мой друг считает, что всегда приятнее дать, чем получить! – Ваш друг священник? – Нет, мой друг боксер! Этот импровизированный диалог весьма наглядно демонстрирует, что значение слова может очень сильно зависеть от контекста, в котором оно употребляется. Так, слова...

Читать далее

7 советов, как общаться в мессенджерах с коллегами

Перешлите ссылку тем, кому нужно это увидеть. В этом тексте собраны правила, выстраданные годами мессенджерной работы. Можно закрепить эту ссылку в шапках всех ваших рабочих чатов, добавить её в ваш корпоративный онбординг или просто разослать коллегам, чтобы им всегда...

Читать далее

Как здоровье мозга помогает вести здоровый образ жизни

Кажется, некоторые люди с легкостью придерживаются своих хороших привычек. Они регулярно занимаются спортом, не перебарщивают с развлечениями и уделяют внимание своему общему состоянию здоровья. В чем их секрет, и почему так много людей не достигают своих целей? Ключи от...

Читать далее

Фразы, которые лучше не произносить на работе

Некоторые расхожие фразы, клише и отговорки на первый взгляд кажутся малозначимыми и безобидными. Но они не продвигают переговоры и не помогают другим лучше вас понять. Зато они способны испортить впечатление о вас, отбить у собеседников желание продолжать серьёзный...

Читать далее