Почему перфекционизм — это вредно

Перфекционизм не всегда приводит к успеху. Наоборот, стремление к совершенству часто мешает нам добиваться целей. Писательница, эксперт по продуктивности и предпринимательница Таня Далтон считает, что пришло время быть несовершенными, и вот почему. Жизнь перфекциониста...

Читать далее

Шрамы воспитания: ребенок и родительские директивы

Нерешенные душевные проблемы родителей передаются детям, причем в усугубленном виде. Происходит эта передача путем внушения от родителя к ребенку в раннем детстве в форме директив — скрытых приказаний, неявно сформулированных словами или действиями. Американские...

Читать далее

Ухаживаем за настроением — вырабатываем привычку к оптимизму.

Никто не захочет появиться утром на своем рабочем месте неумытым и непричесанным. Внешне вы приводите себя в порядок. Этого требует ваше самолюбие. Такой же порядок должен царить и внутри. Забота о настроении — это та же забота о своем здоровье, так как ваше настроение...

Читать далее

Вырабатываем самоуважение и уверенное поведение

Мир вокруг вас такой, каким вы его представляете. Ваше восприятие мира окрашено цветом ваших мыслей. Если вы заполните свой ум уверенностью в себе, механизм самовнушения поддержит эту веру, и она станет вашей преобладающей мыслью, ведущей на вершину успеха. Склонность к...

Читать далее

Дейл Карнеги. 25 цитат, за которые можно сказать спасибо.

Писатель, публицист, психолог и педагог Дейл Карнеги мыслил и жил по принципу «в мире нет плохих людей». А есть неприятные обстоятельства, с которыми можно бороться, и совсем не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим. В общем-то, об этом он и писал в своих...

Читать далее