Разбираемся с эффектом Матильды

«Попробуй назвать хотя бы десять великих исследовательниц?», «Женщины ничего толком не изобрели!». Даже если вы не согласны с этими фразами, не всегда легко найти аргументы для собеседника. Эффект Матильды объясняет, почему такие высказывания существуют и почему мы мало...

Читать далее

Изучаем счастье, чтобы его не бояться

Мы можем быть счастливыми, и никто не может запретить нам это. Кроме нас самих. Из-за страха перед счастьем мы создаем себе жизненные трудности, отворачиваемся от окружающих и сбегаем в последний момент. А нужно ли гнаться за счастьем? Мы поговорили об этом с...

Читать далее

Сосредоточиться. Повышение концентрации с помощью упражнений

Состояния тела и ума связаны. Беспокойство и тревожные мысли провоцируют в теле характерные напряжения: в ответ на волнение мы напрягаемся физически. Специалист по китайской медицине Анна Владимирова уверена: научившись расслабляться, мы сможем справиться с...

Читать далее

Похищения людей инопланетянами — вероятнее всего, это осознанные сновидения

Российские ученые пришли к выводу, что сообщения некоторых людей о том, что они встречались с пришельцами, могут оказаться не чем иным, как так называемыми осознанными сновидениями. Работа опубликована в в журнале International Journal of Dream Research. Известно, что некоторые люди...

Читать далее

Есть ли польза от безделья?

Выходные или отпуск, а вы никак не можете остановиться и ничего не делать? Достижения — это важно. Но откуда брать на них силы, если вы не отдыхаете по-настоящему? Общество ориентировано на успех. А синонимом успеха сегодня стало постоянное движение. Однако у людей внутри...

Читать далее