Часто назначаемые антидепрессанты, как выяснилось, приносят пациентам больше вреда, чем пользы. «Мы должны быть более осторожны по отношению к широкому распространению этих препаратов, – говорит Пол Эндрюс, биолог-эволюционист из МакМастерского университета и ведущий...
Метка: осознанность
Кажется, что лучшая жизнь нас еще только ждет. Поэтому нужно не думать о себе сегодняшних, много работать и не спать ночами. Ведь потом это окупится, правда? На самом деле это не так. Чтобы стать счастливее, достаточно пары несложных действий. Множество книг, статей и...
Известно, что новый опыт и впечатления становятся залогом развития ребенка в раннем возрасте, а взрослым приносят положительные эмоции и чувство удовлетворения. Но почему в таком случае с возрастом мы становимся менее восприимчивы к этому — предпочитаем привычные вещи...
Искреннее проявление чувств, следование инстинктам, открытость новому опыту — чему еще нас могут научить домашние животные? Портал, посвященный осознанной жизни, провел опрос среди владельцев домашних животных. Клинический психолог Елена Соломеина проанализировала...
Незапланированные покупки в супермаркете, тяжесть в животе после слишком плотного ужина и пирожное, которое вы вовсе не собирались есть прямо сейчас, — результаты принятых решений. Разбираемся, почему мы так поступаем и как психология влияет на наши пищевые...