7 жизненных уроков, которые мы усваиваем слишком поздно

Чужой опыт, как правило, не учит. Нас можно бесконечно убеждать, отговаривать или предупреждать, но мы все равно совершим собственные ошибки. А в момент прозрения обязательно произнесем банальное: «А ведь они были правы!» Может быть, стоит попытаться поучиться у других? В...

Читать далее

Видеоконтент негативно повлиял на словарный запас детей младше трех лет

Если ребенок младшего возраста долго смотрит видео, это может замедлить его языковое развитие. Однако когда взрослый участвует в просмотре контента и использует его в образовательных целях, негативный эффект снижается. Кадр из мультфильма «Босс-молокосос» / ©...

Читать далее

Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек

Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Непридуманная история Все...

Читать далее

Как не отчаиваться, когда очень трудно?

Как не отчаиваться, когда очень трудно   Анна Тэжик психоаналитический психолог, КПТ, коуч «Жизнь полна вызовов и сюрпризов. Мы часто сталкиваемся с трудностями, которые кажутся непреодолимыми. В такие моменты отчаяние может притянуть нас своими мрачными руками и...

Читать далее

Настоящее чудо. Дзенская притча

Когда Банкей читал проповедь в храме Рёмон, священник Синсю, который верил в спасение через повторение имени Будды Любви, позавидовал его большой аудитории и решил поспорить с ним. Банкей дошёл до середины беседы, когда появился священник, но тот произвёл столько...

Читать далее