Прошлое подняло волну вопросов, которая смыла одни убеждения, поставила под сомнения другие. Словом, представления о жизни и личности претерпели кардинальные изменения. Психотерапевт, автор книги «Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем» (МИФ, 2022) Ирина...
Метка: осознанность
Часто ли вы задумываетесь, зачем это все? Какой смысл в том, чтобы жить и терпеть все эти сложности, испытывать тревогу, переживать потери? Ответ могут подсказать философы — поэтому мы публикуем отрывок из книги Кирана Сетии «Жизнь жестче. Как философия помогает не...
Плохое утро ещё не значит, что весь остальной день будет испорчен. У плохого настроения могут быть самые разные причины, хотя есть и одна общая — наша реакция на стресс. Обычно она помогает нам подготовиться ко встрече с угрозой, но если затягивается, то начинает влиять на...
Нервное истощение кому-то может показаться термином со страниц романов XIX века, где расстроенные нервы заставляли персонажей совершать необдуманные поступки. Врачи долгое время использовали это понятие, чтобы объяснить самые разнообразные проблемы со здоровьем — от...
Однажды посетивший Гадзана студент университета спросил его: — Вы читали когда-нибудь христианскую Библию? — Нет, почитай мне из неё, — ответил Гадзан. Студент раскрыл Библию и начал читать из Матфея: — …И об одежде что заботитесь? Посмотрите на полевые лилии, как они...