Токсичные фразы, которые используют газлайтеры

Психолог Кортни С. Уоррен, окончившая Гарвардскую медицинскую школу, назвала несколько манипулятивных фраз, которые часто используют газлайтеры. Уоррен посоветовала, как на них реагировать. Газлайтингом называется форма психологического насилия, при которой...

Читать далее

Признаки того, что вы параноик (и не замечаете этого)

Все знают, что излишняя подозрительность может сигнализировать о параноидальном расстройстве. Но это далеко не все — проверьте, есть ли у вас все похожие проявления. Недоверие к людям и ощущение, что мир настроен против вас хотя бы раз в жизни сопровождало каждого...

Читать далее

Просто ад: Допустив эти ошибки, вы точно устроитесь на работу, которая убьёт

Поиск работы — дело далеко не самое лёгкое. Поэтому в процессе мы совершаем массу ошибок и откликаемся на ужасные вакансии. О чём потом быстро жалеем. Разбираемся, как не устроиться в ад. Как не устроиться в ад — всё про ошибки в поиске работы. Обложка © Shutterstock В поиске...

Читать далее

Как перестать постоянно извиняться?

Порой мы извиняемся безо всякой на то причины: вроде бы и не виноваты вовсе, но чувствуем себя таковыми. Потому что «потревожили», «отвлекли», «сказали глупость». И это, конечно, неправильно. Но как отучить себя от этой привычки? Действительно ли извинения нужны так часто...

Читать далее

Жизнь рядом с парками замедлила биологическое старение

Хотя польза зеленых насаждений для человеческого здоровья несомненна, группа исследователей из США и Испании обнаружила, что жизнь в зеленых районах также замедляет биологическое старение организма. Чем зеленее город, тем больше шансов у его жителей сохранить здоровье...

Читать далее