Интервальное голодание — как и зачем

Говорят, интервальное голодание продлевает молодость и улучшает настроение. Что такое интервальное голодание Intermittent fasting (IF), интермиттент-фастинг, прерывистый пост или интервальное голодание — это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время...

Читать далее

Причины ухудшения памяти

Наша память — это совокупность процессов запоминания, сохранения и восстановления информации. Нарушение одного из этих звеньев ведёт к «потере данных», то есть ухудшению нашей памяти. Виды памяти Интуитивно каждый из нас может многое сказать о своей памяти. Допустим, у...

Читать далее

«Темные эмпаты» — еще один тип личности

Люди, в личности которых негативные черты сочетаются с высокой эмпатией, могут быть особенно опасны для окружающих. В так называемую «темную триаду» негативных личностных качеств принято включать нарциссизм(самовлюбленность, завышенная самооценка, эгоизм)...

Читать далее

Что такое синестезия и как её определить

Синестезия — это неврологический феномен, при котором стимуляция одного органа чувств вызывает ощущения в другом. Чтобы объяснить, как это, психологи приводят такие примеры. Допустим, вы едите курицу. Какой она кажется на вкус — заострённой или круглой? Когда вы...

Читать далее

«Источник отчаяния» — эксперимент на обезьянах, выросших в социальной изоляции

Согласно теории эволюции Дарвина, обезьяны — это наши «предки» в животном мире. Их мозг по своему строению довольно близок к человеческому, а значит, они способны испытывать столь же сильные и глубокие эмоции. Тем более жестоким и бесчеловечным выглядит эксперимент...

Читать далее