Голод перед сном может улучшить память

Когда человек засыпает, его мозг не отдыхает — он начинает сложную работу по обработке воспоминаний. Ученые обнаружили, что голод за шесть часов до сна может с этим помочь. Как мозг обрабатывает воспоминания ночью Ученые из Тюбингенского университета обнаружили, что в...

Читать далее

Один минерал может защитить стареющий мозг от снижения когнитивных способностей

Новое исследование показало, что определенное количество меди связано с защитой когнитивных функций у пожилых людей, что позволяет по-новому взглянуть на то, как этот минерал влияет на мозг. А вы об этом знали? Исследователи из Fourth Hospital of Hebei Medical University в Китае изучили...

Читать далее

Притча о древе исполнения желаний

Путешествовал один человек по миру, да оказался случайно возле древа исполнения желаний. О волшебной силе дерева он, конечно же, не знал. Устав с дороги, он заснул в тени его кроны. Проснувшись, человек почувствовал ужасный голод. Он подумал: «Как я голоден… Хорошо бы еды...

Читать далее

«Заедание стресса» объяснили с точки зрения эволюции

В условиях стресса многие люди начинают больше есть и выбирают преимущественно высококалорийную пищу: жирное, сладкое, мучное. Исследователи из США нашли не только психологические, но и обусловленные эволюцией причины такого поведения. Кадр из сериала «Друзья» / ©...

Читать далее

Мысленные путешествия во времени: как выйти из ловушки «вечного сейчас»

Время — это не река, которая несёт нас в неведомое, а скорее пространство, в котором мы можем свободно перемещаться силой воображения. Каждый из нас обладает удивительной способностью: мы можем покинуть настоящий момент и отправиться в прошлое или будущее, встретиться с...

Читать далее