Поза цапли оказалась надежным индикатором возрастных изменений

Несложный тест на баланс может подсказать, насколько быстро человек стареет, причем точнее некоторых других методик выявления возрастных изменений. Это показало свежее исследование, в котором медики пронаблюдали за способностью людей старше 50 лет сохранять равновесие...

Читать далее

Музыка облегчила восстановление пациентов после операций

Прослушивание музыки после хирургических вмешательств успокаивающе действует на приходящих в себя пациентов, помогает снижать у них уровень тревоги, болезненных ощущений и потребность в опиоидных анальгетиках. Позитивное влияние музыки подтвердило недавнее...

Читать далее

Я живу обычной жизнью. Дзенская притча

Кто-то спросил Бокудзю: — Что вы делаете? Какова ваша религиозная дисциплина? Он ответил: — Я живу обычной жизнью — это моя дисциплина. Когда я чувствую голод, я ем. Когда я чувствую, что хочу спать, я сплю. Спрашивающий был озадачен. Он сказал: — Но я не вижу в этом ничего...

Читать далее

Как миллиардеры отбирают кандидатов на должность любого уровня

Джей Чодри знает, что он ищет в сотрудниках. 66-летний миллиардер основал пять компаний, включая самую последнюю — Zscaler, которая занимается кибербезопасностью. В настоящее время он занимает пост генерального директора компании, в которой, по его словам, работает 7 тыс...

Читать далее

Как ассертивность помогает отстаивать свои интересы

Умение говорить откровенно и не провоцировать ссоры и правда отличный навык. Что такое ассертивность и зачем она нужна Ассертивность — термин, который пришёл к нам из английского языка. Это слово появилось недавно, но понятие, которое оно описывает, существовало всегда...

Читать далее