Привычка заглядывать в телефон сразу после пробуждения приводит к повышению стресса, тревоги и быстрому уставанию. Если, открыв глаза утром, вы сразу проверяете электронную почту и соцсети, скорее всего, вы заметили этот эффект. Сотрудники компании Zapier провели необычный...
Метка: мышление
95-99% людей прокрастинируют хотя бы раз в день. Это нормальная реакция на стресс, неопределенность, трудные задания, перегрузки или отвлекающие факторы. У многих эта привычка сложилась еще в детстве или подростковом возрасте. Писатель и блогер Лео Бабаута провел интервью с...
Каждый хотел бы улучшить свою жизнь, но немногие знают, как это сделать. Оказывается, для этого не не нужны масштабные перемены — достаточно вырабатывать полезные привычки и совершать небольшие действия. Они помогут вам быть продуктивнее, чувствовать себя счастливее и в...
Каждый человек иногда ошибается: вряд ли можно учиться чему-либо не допуская ошибок. Признаком интеллекта является не отсутствие ошибок, а умение не повторять ошибку снова и снова. Человеку с интеллектом можно простить ошибку, но не ее повторение. Каждый человек иногда...
Цифровой бизнес с масштабируемым доходом — отличный источник дополнительного заработка и способ получить финансовую свободу. Писатель Бен Ле Форт рассказал, в чем разница между масштабируемым и пассивным доходами, и поделился личным опытом создания такого бизнеса. Что...