Штампы масскультуры, портящие жизнь мужчинам и женщинам

На некоторых штампах о мужчинах и женщинах построены целые истории, от которых многие в восторге, хотя они оказываются токсичными. Рассказываем про шаблоны из массовой культуры, которые портят жизнь всем. Мужчине нужен секс, а женщине любовь Среди исследователей до сих...

Читать далее

Психолог разоблачила псевдонаучные тренды TikTok

В соцсетях мы часто натыкаемся на элементарные советы, как улучшить свою жизнь, короткие тесты, позволяющие диагностировать психические расстройства… Мы так хотим получить какой-то простой ответ на свой вопрос, что готовы поверить всему без доказательств. Но...

Читать далее

Навыки высокоэффективных людей по Стивену Кови

Стивен Кови, автор книги «7 навыков людей высокоэффективных людей» предложил свой взгляд на лидерство и руководство. В этой книге изложен целостный подход к личностной эффективности. Кови определяет навыки как срез знаний, умений и желаний. Его семь навыков...

Читать далее

Радикальное принятие помогает перестать страдать

Что такое радикальное принятие Это психологические практики, которые нужны, чтобы сравнительно быстро пережить тяжёлую ситуацию и найти мотивацию жить дальше. Человек, с которым произошло что‑то очень неприятное, склонен долго метаться между отрицанием, тоской и...

Читать далее

Вера в науку подогрела веру в псевдонауку

Согласно научному методу, даже кажущиеся вполне очевидными концепции требуют многократной проверки. На этот раз ученые на практике подтвердили тривиальную мысль — слепая вера в науку только усугубляет восприимчивость индивидуума псевдонаучным «фактам». Но есть и...

Читать далее