Профессиональное выгорание — как его потушить?

«Профессиональное выгорание» — проблема, не имеющая ничего общего с ленью. Большой объем профессиональной ответственности, постоянные стрессы на работе и напряженные отношения в коллективе могут превратить любимую профессию в ненавистную и отбить у сотрудника...

Читать далее

Экономим деньги: 31 способ

Эти простые способы помогут вам урезать расходы и больше не выбрасывать деньги на ветер. Покупки 1. Откажитесь от брендированных продуктов Покупка товаров менее раскрученных марок вместо широко известных брендов позволяет существенно сэкономить. Потратьте время на...

Читать далее

Для тех, кто не хочет отстать от жизни — 9 лайфхаков

«Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» Эта цитата из «Алисы в стране чудес» лучше всего описывает ритм современной жизни. Если вы хотите идти в ногу со временем, мало следовать...

Читать далее

В поисках времени — где и как его найти.

Мы выяснили, как даже при самом загруженном графике, выкроить несколько часов для себя. Говорят, что в эпоху глобального переосмысления приоритетов именно время становится нашим самым ценным ресурсом. А оно летит быстро: час на утренние сборы, еще час на пробку, добрая...

Читать далее

10 способов сдержать данные себе обещания

Из книги М. Дж. Райан «В этом году я…» 1. Дайте себе твердое обещание Назовите свое обещание клятвой, обетом, обязательством. В нем не должно быть возможностей к отступлению от ваших планов. Вы же держите обещания, данные другим людям? Относитесь к себе точно так же...

Читать далее