С точки зрения эволюции зависть полезна. Она помогает отстаивать свои интересы и развиваться. Но испытывать её часто неприятно и даже мучительно. Разбираемся, что такое зависть, почему мы подвержены этому чувству и как превратить разрушительную чёрную зависть в...
Метка: изменить себя
В жизни каждого бывают периоды, когда цели кажутся недостижимыми, а усилия — тщетными. Периоды спада длятся не один день и случаются не единожды, порой сводя на нет все стремления. Как же справиться с собой? Как сделать еще шаг? Несколько простых, но действенных способов...
Прошлое, настоящее или будущее. Выбор за вами!Статья о возможном избыточном внимании, которое уделяется прошлому и настоящему и злоупотреблении призывами жить сегодняшним днем. Противопоставление традиционному подходу в психоанализе теории о человеке планирующем (Homo...
Вы сможете не только внедрить в свою жизнь полезные привычки, но и обрести новую личность. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Недавно я начал применять одно правило, которое помогло мне намного...
Придётся пересмотреть своё отношение к страху и отказаться от желания быть идеальным. Элизабет Гилберт Писательница, автор бестселлера «Есть, молиться, любить». Креативность — коварное понятие. Лайф‑коучи активно им торгуют, бренды утверждают, что именно они его...