7 шагов к счастью

Кажется, что лучшая жизнь нас еще только ждет. Поэтому нужно не думать о себе сегодняшних, много работать и не спать ночами. Ведь потом это окупится, правда? На самом деле это не так. Чтобы стать счастливее, достаточно пары несложных действий. Множество книг, статей и...

Читать далее

«Окно восприимчивости» — как оно меняется с возрастом

Известно, что новый опыт и впечатления становятся залогом развития ребенка в раннем возрасте, а взрослым приносят положительные эмоции и чувство удовлетворения. Но почему в таком случае с возрастом мы становимся менее восприимчивы к этому — предпочитаем привычные вещи...

Читать далее

Учимся быть собой — обретаем самоценность

У всего в мире есть база, от которой необходимо отталкиваться, чтобы предметы или образы стали понятными. Для человека такая база — ощущение своей ценности, не зависящее от внешних факторов. Лишь обретя его, можно стать собой. Самоценность — полное принятие себя. Ощущение...

Читать далее

Что такое футурологическое мышление и зачем оно

Что изучает футурология и чем может помочь «обычному» человеку? Как прогнозировать будущее и принимать решения, которые с большей вероятностью приведут к успеху? И под силу ли это любому из нас? Об этом мы поговорили с футурологом Данилой Медведевым. Вопрос: Можно ли...

Читать далее

Навыки, приобретение которых не раз окупится в будущем

Все эти полезные умения помогут оставаться собой, ладить с людьми и ощутить гармонию с миром. 1. Сопереживать другим Эмпатия — основополагающая человеческая способность, о которой многие забывают. Это умение почувствовать то, что чувствует другой человек. Именно эмпатия...

Читать далее