Противопоставлять душу и тело начали еще античные философы. Мы унаследовали их взгляд на мир. Но физические и психические болезни взаимосвязаны. Пришло время научиться лечить себя с учетом этой реальности. «Врач сказал, что спина у меня болит вовсе не из-за артроза и...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Как и любая физическая нагрузка, интимная близость требует хорошей подготовки. Секс — не только приятное занятие, но и хорошая физическая нагрузка. Не секрет, что люди умирают во время тренировки в спортзале или бассейне. Это же может случиться в постели. О том, кому стоит...
Иногда бывает совсем нелегко вспомнить сюжет когда-то просмотренного фильма, имя некогда любимого актёра или строчки из песен. Чтобы улучшить память, нужно прибегать к некоторым приёмам. Подробнее о них рассказала невролог Виктория Толмачева. Самым эффективным способом...
Ты принимаешь все близко к сердцу? Любая мелочь выбивает тебя из колеи? Из-за этих реакций твоя жизнь становится наполненной стрессами, что способно сказываться на психологическом и физиологическом здоровье. Стоит учиться, не расстраиваться по пустякам. А как? Попробуем...
В стрессовой ситуации поддержать работу нервной системы можно с помощью натуральных адаптогенов. Это биологически активные вещества, повышающие устойчивость к различным заболеваниям, психическим проблемам, тонизирующим иммунитет. Они нормализуют основные...