Если известные способы справиться с навязчивыми мыслями не помогают, попробуйте приёмы метакогнитивной терапии. Пиа Каллесен Психотерапевт, специалист по метакогнитивной терапии. Если вы из тех людей, которые постоянно себя накручивают, вы знаете, каково это. Одна и та...
Метка: эмоциональная сфера
Все мы хотим общаться лишь с теми, кто разделает нашу точку зрения и поддерживает то, о чем мы говорим. Но, увы, реальный мир сильно далек от идеального и чаще всего получается так, что не все близкие готовы соглашаться с нами. Как же правильно поступать в таких случаях? КАК...
Если псевдоглубокомысленные фразы произносит авторитетный человек, люди склонны воспринимать его слова с уважением. Существование такого психологического феномена — «эффекта Эйнштейна» — открыла международная группа исследователей. Статья опубликована в журнале...
Происходящее в мире внушает страх и беспокойство большинству людей. Побороть тревогу самому часто бывает сложно, а длительный стресс может перерасти в ментальные проблемы, решить которые поможет только специалист. Что происходит с человеком, у которого впервые...
Один мужчина встретил в лесу дикую лошадь и забрал её себе. — Ого-го! — сказали соседи, так вот взял и обзавёлся лошадью повезло тебе! — Не знаю, повезло мне или нет… — ответил он Его сын стал объезжать эту лошадь, она была своенравна, и сбросила его. Он сломал обе...