Травма нелюбимого ребенка: как перестать всю жизнь доказывать свою ценность

Воспоминания о детстве есть у каждого из нас. Для одних это уютный запах маминых пирогов, а для других — постоянная тревога или слова, которые до сих пор причиняют боль. Психологическая травма нелюбимого ребенка, полученная из-за недостатка тепла в детстве, с годами...

Читать далее

Психотерапия — не спринт, а марафон

Вспомним о спорте. Чтобы тренировки работали, мы должны быть последовательны, регулярны и ответственны в своих занятиях. Мы не ждем от одной минутной планки раз в месяц кубиков на прессе. Ровно так же и не стоит ждать моментальных открытий и превращений от контакта со...

Читать далее

Хопиум: что значит новое слово зумеров и как его использовать

Сочетание наивной надежды на лучшее и иллюзий о том, что все наладится, зумеры называют «хопиумом». Разбираемся, где можно блеснуть этим словом и как стать своим среди представителей поколения Z (поверьте, этот навык может пригодиться). Что значит хопиум Хопиум — это...

Читать далее

Что мешает людям из разных стран быть креативными

Последние исследования показывают, что ошибочные представления о природе креативности могут глубоко укорениться в национальном сознании, что в глобальном ключе будет мешать людям творить и создавать что-то новое. Эксперт и бизнес-креатор Кристина Граль на примере...

Читать далее

Признаки того, что вам мешает жить синдром Чебурашки

Милый ушастый герой из детства может вызывать улыбки и чувство тепла — до тех пор, пока вы не заметите его черты у себя или у своих близких. Рассказываем, как такое возможно. Что такое Синдром Чебурашки Синдром Чебурашки — психологический феномен, названный в честь...

Читать далее