Спорт — это не только физическая активность, но и способ достижения душевного равновесия. Иногда он может стать даже инструментом полноценной медитации, помогая сконцентрироваться на своих мыслях и ощущениях во время тренировки и снизить уровень стресса. Вместе с...
Метка: быть счастливым
Беженцы и эмигранты сталкиваются с особым типом горевания — культурной утратой. Разбираемся, что испытывает человек, вынужденный эмигрировать, как осознать и осмыслить свои чувства в условиях культурного разрыва и как поддержать себя в этом состоянии Центр...
И как отличить простую застенчивость от психического расстройства. Стеснительность, или застенчивость, — качество, которое часто поощряется взрослыми в воспитании, но мало кто задумывается о будущем «тихого ребёнка». Рассказываем, всегда ли стеснительность связана с...
Фанатские сообщества, или фандомы, — яркое явление современной массовой культуры. Раньше такие объединения считались частью жизни «гиков» и ассоциировались только с комиксами и крупными франшизами, а теперь фандом есть у любого фильма, сериала или исполнителя. Зачем...
Термином «орбитинг» (от английского «orbit» — вращаться по орбите) описывают распространенную ситуацию: человек, с которым у вас закончились романтические отношения, продолжает присутствовать в вашей жизни онлайн, не вступая при этом в прямой контакт. Cтавит лайки...