О смерти. Дзенская притча

Уже после смерти моего мастера я подружился с Дуджомом Ринпоче, одним из величайших мастеров медитации, мистики и йоги нашего времени. Однажды он со своей женой ехал на автомобиле по Франции, любуясь по пути живописными видами сельской местности. Они проезжали мимо...

Читать далее

Илья Обломов: мечтатель, выбравший себя

Что хотел сказать автор — например, русский классик? Этого мы, пожалуй, никогда не узнаем наверняка. Но можем хотя бы попробовать разобраться, что стоит за теми или иными поступками его героев. Почему Обломов не женился на Ольге, которую любил? Отвалим тяжелый камень слова...

Читать далее

Кто такая pick-me girl и почему про этот термин лучше забыть

Pick-me girl (от английского pick me — «выбери меня») называют девушек, которым очень хочется мужского внимания и одобрения. При этом они добиваются его за счёт принижения других женщин, пытаясь выделиться на их фоне. Однако вешать ярлыки всё же не стоит, поскольку у этого термина...

Читать далее

Когда жизнь не в радость: что такое ангедония, и как с ней бороться

Иногда привычный ритм жизни нарушается резким спадом жизненных сил и неспособностью получать удовольствие от привычных вещей — такое состоянии в психологии называется ангедония. Вместе с психологом разбираемся в проблеме. Равнодушие, апатия и невозможность...

Читать далее

Как избавиться от потребности всем нравиться

Тревога от мысли, что вы не произведёте приятное впечатление на незнакомых людей, может сильно осложнять жизнь. Представьте себя чернильным пятном Вспомните известный психологический тест Роршаха, во время которого нужно посмотреть на изображение чернильного пятна и...

Читать далее