Психологическая самозащита и принципы счастливой жизни

Стрессы, неудачи, неопределенность, неудовлетворенность — все это причины и следствия нашей каждодневной борьбы. Кто выживает и преуспевает в жизни? По внешнему виду их не определишь. Но и у них, и у вас есть свои навыки выживания. Если вы сформулируете эти навыки, вам...

Читать далее

О чем нельзя забывать — 50 важных вещей

Не врите себе, цените людей и не зацикливайтесь на деньгах, чтобы не сбиться с верного пути. Некоторые советы будут для вас новыми, некоторые — уже знакомыми: годы идут, люди и привычки меняются, а эти истины не теряют актуальности. Женитесь на подруге или выйдите замуж за...

Читать далее

Почему иногда полезно ничего не делать

В современном мире с каждым днем растет число проблем и возможностей. Возможностей, а также связанных с ними рисков (как старых, так и новых) столько, что у нас просто не хватает времени о них думать. Мы настолько заняты, что, остановившись даже на секунду, чувствуем себя...

Читать далее

Игры — польза или зло?

Строятся все новые парки развлечений, выпускаются все новые компьютерные игры, на телевидении множатся викторины и прочие соревнования, кто-то увлекается историческими реконструкциями, а кто-то с упоением катается на самокатах и роликовых коньках… Похоже, за...

Читать далее

Неожиданный совет психолога, ломающий стереотип — «Войди в зону комфорта!»

Проходя любой курс по эффективности, самореализации, планированию, достижению целей, вы стопроцентно услышите предложение выйти из зоны комфорта, которая, словно болото, затянула вас и держит в своих липких лапах, не давая двигаться вперед и исполнять мечты. Но все ли так...

Читать далее