Что вам первое приходит в голову при слове медитация? Готов поспорить, что человек, сидящий в одиночестве с закрытыми глазами и скрещенными ногами. Да, любая медитация, в том числе и Практика Осознанности (Mindfulness) начинается с этого – успокоиться и понаблюдать в тишине, что...
Метка: быть счастливым
Поведение ребенка в моменты, когда он находится рядом с родителями, и в моменты, когда он наконец скрывается от их пристального взгляда, может существенно различаться. Иногда различие это столь велико, что может показаться, что перед вами два абсолютно разных...
Негативные установки, созданные нашим воображением, способны разрушить жизнь. Предлагаем научиться контролировать свой ум и не позволять ему создавать черные картины настоящего и будущего. В этом помогут простые методы позитивного мышления. Много сказано о том, что...
Все большую популярность набирает мнение о том, что жениться и вовсе не обязательно: люди практикуют гостевой брак, свободные отношения или простое сожительство без регистрации отношений. Неужели штамп в паспорте полностью потерял свой смысл или все же у официального...
Связь между отцами и дочерьми невероятно сильна и определяет путь девочки ко взрослой жизни. Исследования показывают, что дети, у которых есть любящий отец, становятся более эмоционально устойчивыми, социально активными и уверенными в себе людьми. Отцы во многом...