9 привычек несчастья — избегайте их

Поведение человека во многом определяет его успешность и удовлетворенность от жизни. Как правило, несчастливые люди придерживаются определенного набора привычек, который снижает качество жизни. Писатель и иллюстратор Джон Вайс перечислил эти привычки и рассказал о том...

Читать далее

Как научиться радоваться работе…

Насколько вы счастливы на работе? Что в вашей текущей работе дает вам силу, вдохновение, драйв, удовольствие? Где источники напряжения и стресса? Оптимизм позволяет получать энергию от сложностей и проблем. Создайте свою практику оптимизма. Большинство наших действий...

Читать далее

Нейробиология в помощь — настраиваем мозг на успех

Секрет успеха сводится к тому, чтобы приучить свой мозг достигать желанных целей. Какие системы мозга задействованы в достижении успеха Ретикулярная активирующая система Она представляет собой сеть нейронных цепей, соединяющих ствол головного мозга с корой. РАС служит...

Читать далее

Связь счастья, денег и морали

Учёные объясняют, можно ли купить счастье, насколько оно зависит от благородности наших поступков и в каких случаях мы готовы поступиться принципами ради выгоды. Как связаны счастье и мораль Совсем недавно группа учёных из Гарвардского, Йельского и Колорадского...

Читать далее

8 семейных мифов, ломающих жизни целым поколениям

Все мы родом из детства. У нас оно было разным — у кого-то счастливым и безмятежным, у кого-то трудным и полным испытаний. Но именно в это время мы первый раз столкнулись с семейными мифами — заблуждениями, которые здорово усложняют жизнь. Среди первых семейные мифы в своей...

Читать далее