Как правильно заниматься сексом?

Правила могут показаться скучными, но секс они улучшают. Секс — занятие приятное, если все участники получают от него удовольствие. Единой формулы «как правильно» нет. Но если несколько правил, которые помогут привнести в интимную жизнь больше удовольствия и доверия...

Читать далее

Насилие порождает насилие: в чем суть треугольника Карпмана и мышления жертвы

Существует мнение, что любой агрессор однажды был жертвой. Так ли это на самом деле? И можно ли в таком случае остановить цикл насилия? Ответы на эти вопросы постараемся найти в одной из глав книги психотерапевта Гузель Махортовой «Как перестать быть жертвой и превратить...

Читать далее

Лень — не порок: или почему человеку необходим отпуск

Спокойный отдых у морского побережья, горный поход или сплав по бурной реке — формат отпуска, в котором периодически нуждается каждый человек, бывает разным, но главная его цель всегда одна: отвлечься от работы и стресса и разгрузить мозг. Разбираемся, как с точки зрения...

Читать далее

«Мужское счастье? Нет, не слышала» — читать всем женщинам

Разговоры «кто главный» можно сразу же отставить… О женском счастье написано очень много. А вот о мужском благополучии информации несправедливо мало. Что на самом деле делает мужчин счастливыми, что дает им силы, мотивацию и какова в этом женская роль, пишет Денис...

Читать далее

Любовь и настоящую дружбу узнать легко: 4 главных признака

Это и есть «формула любви»… Любовь — это не про слова. Любовь — это про поступки. Она приносит чувство безопасности и уверенности в том, что есть кто-то, кто всегда поддержит. Взаимная поддержка в отношениях становится основой для совместного роста и...

Читать далее