С чувством тревоги сталкивается каждый из нас: мы беспокоимся из-за собеседования на новую работу, плохо спим перед важным событием или не можем сосредоточиться на делах из-за навязчивых тревожных мыслей. Нашли способы, рекомендованные учёными и психологами, которые...
Метка: быть счастливым
В большинстве случаев вы услышите о внешней привлекательности или о сексуальной привлекательности. Но это не единственный виды привлекательности! 1. Платоническая привлекательность Это близкие отношения между двумя людьми, в которых отсутствует сексуальный...
Согласно статистике, средний современный рабочий делает за 11 часов столько же, сколько рабочий в 1950 году за 40 часов. Звучит пугающе? Современный ритм жизни требует извлекать максимум из каждой рабочей минуты. Простые (банальные) советы, которые (не банально) увеличат вашу...
Чтобы ставить цели, достигать их, быть успешным и гармоничным, нужно чётко понимать, чего вам хочется. Но это только звучит легко и естественно. А на деле множество людей не знают, что им нужно, не могут разобраться в себе и не понимают, к чему стремиться. Разбираемся, почему...
Оказывается, необходимо дружить с депрессивными и грубыми даже тем, кто сам по характеру милый, как душка лабрадор. Разбираемся, почему нам нужны друзья «всех сортов». Друзья в этом мире — поддержка, опора, со временем они становятся такими же близкими людьми, как и члены...