Страшно, что новый год будет хуже, чем предыдущий. Что делать?

Волшебной таблетки нет. Нужно научиться признавать реальность. Иногда кажется, что в мире происходит только плохое. В голову начинают лезть мысли, что, возможно, дальше будет только хуже. И даже новогоднее чудо и вера, что в следующем году всё обязательно изменится, не...

Читать далее

Психология предновогодних обещаний

Исследования показали, что около половины всех взрослых дают новогодние обещания. Но менее 10% из них удается придерживаться их в течение более чем нескольких месяцев. Психологи знают, как легко мы приобретаем вредные привычки и как часто случаются рецидивы при попытках...

Читать далее

Как правильно играть в «Тайного Санту»

«Тайный Санта», «Секретный Санта», «Крис Киндл» — всё это названия новогодней игры, в которой группа людей анонимно обменивается подарками. Обычно в неё играют на работе, в больших семьях или с друзьями, так как это отличная возможность ограничить количество и стоимость...

Читать далее

5 вещей, о которых люди жалеют перед смертью

Медсестра, ухаживающая за тяжело больными пациентами в последние дни их жизни, записала пять основных сожалений умирающих. И нет, там не было ни слова об экстремальных прыжках с парашюта. Среди самых распространенных сожалений лидирует фраза: «Ну зачем же я так много...

Читать далее

Почему в браке пропадает секс. 7 главных причин.

Вроде бы все хорошо, вы уже столько лет вместе, но былая страсть куда-то испарилась. Пропали даже объятия и поцелуи. Почему так происходит? Рассказывает эксперт. «Жили они долго и счастливо», — та самая фраза, которой заканчивались большинство сказок из нашего детства. В...

Читать далее