Перестаньте быть «хорошими»: честное слово психолога-психотерапевта о токсичной доброте

Привет, друзья. Я психолог-психотерапевт, и передо мной на психотерапевтических консультациях часто разворачиваются драмы человеческих душ. И знаете, что меня, наверное, удивляет больше всего? Не столько боль и страдания, сколько… «тотальное стремление быть хорошими»...

Читать далее

Вещие сны: существуют ли они на самом деле, и к кому приходят чаще

О существовании вещих сновидений ученые ведут споры не первое десятилетие. Обладаем ли мы на самом деле даром «предвидения» неких событий в жизни или же больше надумываем, что сны могут показать картинки из будущего, предостеречь об опасностях или обещать приятные...

Читать далее

Как вовремя заметить анорексию и не дать ей испортить вам жизнь

Как вовремя заметить анорексию и не дать ей испортить вам жизнь Что такое анорексия Нервная анорексия — это расстройство пищевого поведения и серьёзное психическое заболевание. Состояние связано с нарушением восприятия веса и формы тела, из-за чего человек стремится...

Читать далее

Компьютерные навыки зависят от уровня интеллекта, а не от обучения

Новое исследование показало, что общие когнитивные способности, такие как восприятие, рассуждение и память, играют более важную роль, чем считалось, в определении способности человека выполнять повседневные задачи на компьютере. Исследование проводилось совместно...

Читать далее

Всего 10 дней без физической активности могут нанести вред мозгу

Новое исследование показало, что 10 дней без физической активности могут вызвать резистентность к инсулину и ранние изменения мозга, связанные с болезнью Альцгеймера. Это подчеркивает негативное влияние мышечного бездействия на физическое и мозговое здоровье. Всякий...

Читать далее