Умеренная освещенность спальни за 20 минут перед пробуждением хорошо сказывается на качестве сна. В свою очередь, спать в полной темноте ученые из Японии не рекомендуют: почувствовать себя бодрым будет сложнее. Спать в полной темноте ученые из Японии не рекомендуют:...
Первое поколение людей, в жизни которых технологии заняли значительное место, уже приблизилось к солидному возрасту. Как использование гаджетов повлияло на их когнитивные способности? На этот вопрос ответили исследователи из двух американских...
Профессор начал занятие с того, что взял в руки стакан с водой и спросил сидящих в аудитории студентов: – Кто знает, каков вес этого стакана? Студенты зашептались. – Около двухсот грамм! Триста! Четыреста! – слышались выкрики. – Честно, я и сам не знаю точного ответа, –...
Почему эта статья только для женщин? Потому что женщины веками зависели от мужчин — финансово, социально и эмоционально. И хотя мир изменился, бессознательные установки остались и зачастую мешают нам быть цельными личностями в отношениях. Пора разобраться, как их можно...
Это один из самых популярных скрининговых тестов, который меньше чем за минуту помогает выявить тех, кто злоупотребляет спиртными напитками. Безопасной нормы алкоголя, как известно, не существует, но тем не менее специалисты говорят о дозах, которые не стоит употреблять...
