Как справиться с раздражением: 6 практических способов

Наши переживания накапливаются, приводя к хроническому напряжению и эмоциональному дискомфорту. Взвинченность обязательно найдет лазейку и проявится в интонации или взгляде. Познакомьтесь с методами, которые помогут вам справиться с негативными переживаниями. Наши...

Читать далее

Начальника – не выбирают, с ним учатся работать

К сожалению, при трудоустройстве никогда не можешь знать на 100%, повезло ли тебе с руководством или нет. Порой уже только спустя время люди начинают понимать, с кем они работают. Руководство – не выбирают, с ним учатся работать! Если вы решили задержаться в компании надолго...

Читать далее

9 ловушек “достигателей”или Комплекс отличника

“Многие эффективные исполнители скорее стали бы делать неправильные вещи хорошо, чем правильные вещи плохо” Томас и Сара ДеЛонг, “The Paradox of Excellence,” Harvard Business Review, June 2011 Достигатели – так мы назвали целеустремленных людей, склонных добиваться отличных результатов и...

Читать далее

7 видов измены, которые многие не замечают, но они очень даже разрушают отношения

Измена для многих современных пар представляется исключительно только как физическая неверность. Однако семейные психотерапевты уверены, что брак разрушают и множества других «измен», которым обычно никто не придает значение. Мы предлагаем читателям те поступки наших...

Читать далее

Как заставить себя работать, даже когда не хочется: способы борьбы с медлительностью

Медлительность — одна из главных врагов успеха. Перерастая в привычный стиль работы, она способна погубить карьеру самого способного специалиста. Часто в первую очередь решаются второстепенные вопросы, а главные откладываются. Важные дела редко бывают срочными и...

Читать далее